11月15日下午，由公共艺术学院学生会心理导航部策划的“稻陌拾秋，且谈百绪”心理周活动在校园内拉开序幕。学院在黄桷坪校区食堂、图书馆门口开展“情绪选择盘”“写给自己的一封信”“撕签计划”等活动，同学们踊跃参与，现场氛围轻松活跃。

本次心理周由系列活动组成，情绪选择盘上画满了各式各样的情绪宣泄方式，引导同学们正确宣泄情绪；写给自己的一封信，鼓励同学们在一个个小信封里写满对一年后自己的期望；“看！属于我的星球”，吸引参与者创作出一颗属于自己的星球；撕“签”计划，通过邀请同学们撕掉标签，摆脱刻板印象，成长为更自信的自己。

活动共持续3天，11月17日晚，活动组织成员与参与同学共同进行了细心整理与总结。同学们纷纷表示，这项活动很有意义，能提醒大家正确释放压力，主动关注自我，在活动中收获放松、愉悦和成长。

心理周的举办营造了积极健康、轻松愉快的校园文化氛围，促进了同学们的情感交流，提高了大家对心理健康的关注，也为其提供了一个正确释放压力，悦纳真实自我的平台。

（图：廖庚鹏）